Schlafgesundheit & Erdung
Finde in der Nacht zurück zu deiner inneren Ruhe
Erholsam schlafen – neue Kraft für Körper, Geist und Seele
Ein gesunder, erholsamer Schlaf ist die Basis für körperliche Regeneration, geistige Klarheit und seelische Balance. Wenn du schlecht schläfst, häufig aufwachst oder dich morgens trotz ausreichend Schlaf erschöpft fühlst, kann das viele Ursachen haben.
Neben innerer Anspannung und emotionalen Belastungen können aus ganzheitlicher Sicht auch äußere Einflüsse im Schlafumfeld – beispielsweise Wasseradern oder Elektrosmog – eine Rolle spielen.
Den möglichen Ursachen auf den Grund gehen
Gemeinsam schauen wir genauer hin und betrachten nicht nur deinen Schlaf, sondern auch die Umgebung, in der du jede Nacht viele Stunden verbringst.
In einem ausführlichen Beratungsgespräch erfassen wir dein persönliches Schlafumfeld. Ergänzend zeigen physikalische Messungen, welche Einflüsse in deinen Schlafräumen vorhanden sind und wie dein Körper darauf reagiert.
So entsteht ein individuelles Bild davon, was deine nächtliche Ruhe möglicherweise beeinträchtigt und wo wir ansetzen können.
Mehr Erdung und Ruhe für deinen Schlaf
Anschließend schauen wir gemeinsam, welche Möglichkeiten dich dabei unterstützen können, wieder mehr Erdung und Ruhe in deinen Schlaf zu bringen.
Je nach persönlicher Situation kann beispielsweise eine ganzheitliche Erdungsmatte wie die E-Schild-Matte eine Möglichkeit sein, störende Einflüsse im Schlafbereich zu reduzieren und ein angenehmeres Schlafumfeld zu schaffen.
Ergänzend kann ich deine Schlafräume energetisch reinigen, um belastende Einflüsse zu lösen und wieder mehr Ruhe und Harmonie in den Raum zu bringen.
Erholt aufwachen und neue Energie spüren
Stell dir vor, du wachst morgens erfrischt auf, fühlst dich leicht, ruhig und voller neuer Energie – fast so, als würdest du barfuß über eine Sommerwiese laufen.
Denn die Nacht schenkt deinem Körper Zeit zur Regeneration – und deinem Geist und deiner Seele Raum, zur Ruhe zu kommen.
„Stell dir vor, du schläfst wie barfuß auf einer Sommerwiese – geerdet, geborgen und frei.
So fühlt sich wahrhaft erholsamer Schlaf an.“
Kundenstimmen
“Ob in Handwerk, Kunst oder in anderen Lebensbereichen: es gibt Meister/innen ihres Faches.
Trotzdem ragen einige selten hervor, die etwas besitzen, was nicht zu erlernen ist. Sie sind begnadet! Eben so begnadet erfuhr ich Andrea Hauser in ihrer Kunst und Technik der Heilmassage. Jede Sitzung war und ist mir ein Erlebnis. Dafür mein herzlicher Dank.”
Andrea H. hat es wunderbar geschafft die Verspannungen im Rücken zu lösen.
Bei der Arbeit ganztags am Bildschirm ist auch trotz Computerbrille die Haltung nicht immer optimal.
Nach der Massage bekam ich auch noch ein Tape aufgeklebt – welches die Durchblutung im Schulterbereich verbessert.
So war nicht nur die Massage mit wohltuender Wärme ein gutes Gefühl – sondern hat die Wirkung länger angehalten !
“Nach einer Lomi …
da fühlt man sich wie ein neuer Mensch bei dir!”
Als Massageneuling habe ich mich bei Andrea von Anfang an sehr wohl gefühlt, sie ist einfühlsam und mit Kompetenz auch auf meine individuellen Beschwerden eingegangen, und hat die Behandlung dementsprechend angepasst. Diese Kombination aus Heilbehandlung und Entspannung habe ich sehr angenehm empfunden. Ich kann Andrea nur weiterempfehlen.”
“Was ich an den Behandlungen von Andrea Hauser ganz besonders schätze: sie geht auf behutsame Weise auch dorthin, wo es ‘weh tut’. Ihr offenbar intuitiver Zugang zu gewissen ‘Schwachstellen’ erzielt eine hohe Trefferqoute. Dadurch löst sie Verspannungen und Blockaden auf sanfte aber nachdrückliche und spürbar wirksame Art. Es gibt mir ein Gefühl von wohliger Leichtigkeit und belebender Vitalität, das lange anhält. Ich genieße diese Massagen sehr und profitiere davon ganz enorm!”
“In einer anderen Welt.
Entspannung pur.”